窄谱紫外线311和308
窄谱紫外线311和308
较近啊，在咱这疙瘩（东北方言，表示“我们这里”）的群里，总能听到有人在念叨“311”、“308”，听着像啥暗号似的。仔细一打听，原来是两种治疗皮肤病的“光”。得了白癜风、牛皮癣（银屑病）的朋友们，对这俩词儿估计都不陌生。这窄谱紫外线311和308，到底有啥区别？哪个更适合自己？别着急，今天小编就跟大家唠唠嗑，把这俩“光”的门道儿给您说明白喽！争取让您看完这篇文章，心里更有数，看病不迷糊。下面这张表，咱们先来个初步了解：
项目
窄谱UVB 311nm
308准分子激光
原理
特定波长的紫外线照射
308nm激光科学照射
适用范围
面积较大的皮损，多种皮肤病
局限性、顽固性皮损，白癜风等
一、308激光：科学打击，各个击破
先说说这308激光，正儿八经的名字叫308准分子激光治疗系统，江湖人称“308光疗”。这玩意儿，就像一个科学的“狙击手”，专门瞄准那些“坏分子”——比如白癜风里的白斑，或者银屑病里顽固的皮损。它的工作原理很简单，就是用308纳米的激光光束，直接照射到病灶部位，刺激黑素细胞增殖，促进黑色素生成。换句话说，就是给那些“罢工”的细胞，来一记“爱的鞭策”，让它们重新开始工作。308激光分国产和进口（比如美国308），效果上稍有差别，但原理是一样的。而且，308激光对人群的限制比较少，孕妇和儿童也能用，安全性相对较高。
当然了，这308激光也不是“一劳永逸”的。治疗次数得根据每个人的情况来定。一般一个疗程（10次左右）就能看到一些变化，尽量恢复可能需要1-3个月。照光的频率大概是每周1-2次，每次2-3分钟。往深了说，平均下来，可能要做20次左右的治疗。但是，治疗的效果这东西，个体差异很大。你的皮肤类型、皮损时间、皮损部位，都会影响终的效果。别看别人效果好就眼红，适合自己的才是较好的。而且，308激光的剂量也不是越大越好。剂量太高，反而容易把皮肤“打坏”了，出现红斑、水泡啥的。这剂量，得根据每个人的光敏度来定，医生会帮你把握好。至于费用嘛，308激光一般是按光斑收费的，一个光斑几十块钱，具体费用还得看面积大小和仪器类型。总的这窄谱紫外线311和308，各有千秋。
二、311窄谱UVB：广撒网，多捞鱼
说完308激光，咱们再来看看这311窄谱UVB。这玩意儿，就像一个“渔网”，它不是科学打击，而是“广撒网，多捞鱼”。它发射的是特定波长的紫外线，可以照射更大面积的皮肤。对于那些皮损面积比较大，或者全身都有皮损的患者311窄谱UVB可能更合适。而且，311窄谱UVB不仅可以治疗白癜风，还可以治疗银屑病、湿疹等多种皮肤病。往深了说，它就像一个“多面手”，适用范围更广。
三、银屑病：一种常见的皮肤病
银屑病，俗称牛皮癣，是一种常见的皮肤病，但它可不是啥“癣”。它跟脂溢性皮炎、头癣、二期梅毒疹、扁平苔藓、慢性湿疹这些病不一样。银屑病是一种由环境因素刺激、多基因遗传控制、免疫介导的皮肤病。它的症状表现为鳞屑性红斑或斑块，表面覆盖着银白色的鳞屑，有时候还痒得要命，或者感觉灼热、疼痛。这病，可以局限于一处，也可以全身广泛分布。它还有一个特点，就是冬天容易加重或反复，夏天可能会缓解一些。在咱国内，大约有0.47%的人患有银屑病，各个年龄段都有可能得，男女比例差不多。北方地区的发病率比南方要高一些。而且，大约有30%的患者有家族史，遗传率在10%-60%左右。但是，大家要注意，银屑病是不传染的！根据临床特征，银屑病可以分为寻常型、关节病型、脓疱型和红皮病型四种类型，其中寻常型占了较高。发病部位也分很多种，比如头皮银屑病、甲银屑病、外阴部银屑病等等。至于银屑病的病因，目前还没有尽量明确，可能与遗传因素、免疫因素、环境因素以及其他因素（比如精神紧张、外伤手术、妊娠、肥胖、吸烟、酗酒、某些药物作用）有关。要确诊银屑病，可能需要做一些检查，比如组织病理学检查、X线检查、血液检查等等。治疗方式也很多，包括外用或口服药物、物理治疗、中医治疗等等。虽然可以治疗，但很难尽量避免再次发作。得了银屑病，一定要做好长期斗争的准备。这窄谱紫外线311和308，都是物理治疗中常用的手段。
四、窄谱紫外线311和308：如何选择？
现在问题来了，308激光和311窄谱UVB，到底该怎么选呢？这事儿，可不能自己瞎琢磨，一定要听医生的！医生会根据你的具体情况，综合考虑皮损的面积、部位、类型，以及你的经济条件、时间安排等因素，来帮你选择较合适的治疗方案。一般如果你的皮损面积比较小，或者比较顽固，那308激光可能更合适。如果你的皮损面积比较大，或者全身都有皮损，那311窄谱UVB可能更合适。也有一些情况下，医生会建议你联合使用这两种方法，以达到更好的治疗的效果。这窄谱紫外线311和308，都不是啥都可以的，都有各自的优缺点。换句话说，没有较好的治疗方法，只有较适合你的治疗方法。
五、治疗过程中的注意事项
无论你选择哪种治疗方法，都要注意以下几点：一定要选择正规的医院和医生。不要贪图便宜，去一些小诊所或者美容院。那些地方，设备可能不合格，医生也不专业，很容易出问题。要严格按照医生的嘱咐进行治疗。不要擅自更改剂量或者频率。如果出现不适，要及时告诉医生。治疗期间要注意保护皮肤，避免日晒，可以使用一些保湿剂来滋润皮肤。心态也很重要。治疗的效果可能不会立竿见影，要有耐心，坚持治疗。往深了说，保持乐观的心态，对病情也是有帮助的。
说着说着，感觉自己都快成半个医生了。其实，医学这东西，博大精深，小编也只是略知皮毛。但是，希望能通过这篇文章，让大家对窄谱紫外线311和308有一个更清晰的了解。记住，得了皮肤病，一定要及时就医，听从医生的建议。千万不要自己瞎折腾，耽误了病情。这窄谱紫外线311和308，只是治疗皮肤病的一种手段，不是的手段。还有很多其他的治疗方法，可以帮助我们战胜疾病，重拾健康。
窄谱紫外线、光疗、准分子激光，这些词儿，听起来是不是有点陌生？但它们确实是治疗皮肤病的好帮手。小编再给大家温馨提示一下关于窄谱紫外线311和308的几个常见问题：
1. 308激光治疗白癜风效果好吗？ 308激光对局限性、进展期的白癜风效果相对较好，但具体效果因人而异。
2. 311窄谱UVB光疗有不良反应吗？ 可能会有轻微的皮肤干燥、瘙痒、红斑等不良反应，但一般比较轻微，可以自行缓解。
给病友们一些建议：
就业方面： 银屑病虽然会影响外观，但不会影响你的工作能力。选择一份适合自己的工作，积极面对生活，展现自己的价值。
皮肤护理预防： 避免刺激性洗护用品，保持皮肤清洁和湿润，注意防晒。
小编希望，每一位病友都能积极面对疾病，勇敢战胜困难，早日恢复健康！
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